Om concreet te antwoorden op die 7 uur: voor een volwassen hond is dat een heel normale tijd en prima te doen, mits de blaas en de verveling onder controle zijn. Voor een puppy is de beperking niet in de eerste plaats emotioneel, maar fysiologisch — de vuistregel is "leeftijd in maanden + 1" voor het aantal uren dat ze het kunnen ophouden: 2 maanden → ongeveer 3 uur, 4 maanden → 5 uur. Daaronder is het geen kwestie van opvoeding, hij kán het dan simpelweg nog niet ophouden.
De echte vraag is dus hoe oud je hond is — je hebt het over een puppy en dan weer over een hond, en het antwoord is dan heel anders. Als hij volwassen is, is je routine in de ochtend en de avond eigenlijk al het belangrijkste.
De beste manier om te stoppen met gissen, is om met een oude telefoon 20 minuten te filmen nadat je bent vertrokken. De meeste honden lopen even wat rondjes en gaan dan binnen een kwartier liggen — en dat zelf zien is meer waard dan alle adviezen op het forum bij elkaar. Als hij daarentegen na 20 minuten nog steeds staat te hijgen, aan de deur krabt of jankt/blaft, dan is er werk aan de winkel.
Een laatste punt, dat vaak het nuttigst is: het is niet zozeer het aantal uren dat zwaar weegt, maar de manier waarop je weggaat en weer thuiskomt. Vertrekken en thuiskomen zonder poespas — geen uitgebreid afscheid, geen overdreven enthousiaste begroeting de eerste minuten — doet meer voor de rust van je hond dan wat voor trucje dan ook.
En het feit dat je je dit überhaupt afvraagt, is eigenlijk al een heel goed teken.
